Wat zware metalen met je lichaam doen: symptomen en behandeling

Wist je dat bijna iedereen met amalgaamvullingen of een spalkje in zijn mond last heeft van zware metalen in zijn lichaam? 

Zware metalenbelasting is geen verzonnen probleem – het is een stille sluipmoordenaar die overal om ons heen is. Het kan zorgen voor vermoeidheid, concentratieproblemen, hormonale disbalans, een zwak immuunsysteem en zelfs chronische aandoeningen zoals neurodegeneratieve ziekten en kanker.

Wat veel mensen niet weten, is dat zware metalen zich opstapelen in je lichaam. Het zijn gifstoffen die je systeem niet zomaar kwijtraakt en die je gezondheid langzaam maar zeker kunnen slopen. Het zit in alledaagse dingen zoals je vullingen, cosmetica, en zelfs je voeding.

In dit artikel ontdek je wat zware metalen zijn, hoe ze je lichaam binnendringen, welke klachten je hiervan krijgt, en wat je eraan kunt doen.

Wat zijn zware metalen?

Metalen zijn alomtegenwoordig in ons bestaan. Sommige metalen (mineralen en spoorelementen) zijn onmisbaar voor het functioneren van ons lichaam. 

Maar er bestaan ook een groot aantal metalen die ons lichaam liever kwijt dan rijk is. Aan deze metalen worden wij tegenwoordig nogal eens blootgesteld.

Met zware metalen worden vaak de giftige metalen bedoeld die schadelijk zijn voor de mens. Maar niet alle giftige metalen vallen ook onder de zware metalen.

Deze stoffen kunnen echter een desastreus gevolg hebben op het functioneren van jouw lichaam, omdat zij vele biologische processen verstoren.

Een aantal voorbeelden van giftige metalen zijn onder andere: kwik, lood, cadmium, chroom, en arseen (wanneer in te hoge mate).

Metalen die niet onder de “zware metalen” vallen, maar toch giftig zijn, betreffen bv.: titanium en aluminium.

Begin vandaag nog met het vinden van een effectieve behandelaar voor jouw klachten

Boek jouw healthcall en ontdek exact welke therapeut in ons netwerk het meest effectief is gebleken voor jouw klachten.  

Begin vandaag nog met het vinden van een antwoord op de vraag; waarom heb ik zoveel klachten? En wie kan deze effectief oplossen? 

– Wetenschappelijk onderbouwt 

– Ervaren specialist 

– Volledig vrijblijvend 

Middels de vragenlijst analyseert ons slimme algoritme jouw klachten en kijkt een U-care specialist met jou in jouw healthcall naar welke therapeut het meest effectief zijn voor jouw specifieke symptomen en hulpvraag 

Welke klachten krijg je door zware metalen

Zware metalen vergiftiging kan leiden tot een breed scala aan symptomen en heeft een verwoestende impact op verschillende organen en systemen in het lichaam. Veelvoorkomende symptomen die op metaalvergiftiging wijzen:

  • Chronische vermoeidheid
  • Gevoel van uitputting
  • Gevoel van zware benen
  • Zwakte in het lichaam
  • Verspringende spierpijn
  • Spiertrekkingen
  • Ademhalingsproblemen
  • Hartritmestoornissen
  • Hoge bloeddruk
  • Pre-eclampsie of hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap
  • Verhoogde bloedsuikerspiegel
  • Constante ontsteking van het gebit
  • Chronische hoofdpijn en migraine
  • Duizeligheid
  • Oorsuizen
  • Koude handen en voeten, zelfs in de zomer
  • Gevoel van niet goed in je huid passen (strakke huid)
  • Slecht kortetermijngeheugen
  • Gebrek aan concentratie
  • Slapeloosheid
  • Huidklachten zoals eczeem, jeuk, depigmentatie of hyperkeratose
  • Allergieën
  • Haaruitval
  • Maag- en darmklachten, met name obstipatie
  • Visuele problemen, ondanks dat de oogarts jou verteld dat je ogen prima zijn
  • Niet kunnen afvallen door een vertraagd vetmetabolisme
  • Menstruatieproblemen
  • Miskramen
  • Vruchtbaarheidsproblemen
  • Laag libido
  • Impotentie
  • Geïrriteerdheid
  • Depressie
  • Hyperactiviteitsstoornissen zoals ADD/ADHD
  • Psychische aandoeningen zoals autisme
  • Huildwang
  • Rusteloosheid
  • Angstgevoelens
  • Pleinvrees
  • Angst voor onbekende dingen
  • Overdreven bezorgdheid over de gezondheid
  • De angst dat je doodgaat

Hoe ontstaan deze symptomen in ons lichaam?

Zijn bovenstaande klachten herkenbaar voor je? Kun je er een paar, meer dan een paar of zelfs bijna allemaal zo afvinken bij jezelf? Chronische vergiftiging met zware metalen heeft een desastreus effect op de gezondheid. Maar wat is nou de reden dat het al deze symptomen veroorzaakt, en waarom zijn deze klachten zo uiteenlopend?

Verstoorde signaaloverdracht

Zenuwcellen communiceren met elkaar via synapsen, kleine ruimtes waar signalen in de vorm van neurotransmitters worden doorgegeven van de ene cel naar de andere. Deze neurotransmitters binden zich aan receptoren in de volgende cel om het signaal door te geven.

Je zenuwcellen zijn als kleine postbodes die voortdurend berichten naar elkaar sturen om je lichaam goed te laten functioneren. Zware metalen zijn als storende wegversperringen of obstakels die in de weg liggen. Ze kunnen zich ophopen in je zenuwcellen en rond de synapsen – de plek waar die berichten moeten worden overgedragen.

Het is alsof iemand de brievenbussen blokkeert, waardoor de postbodes hun werk niet meer goed kunnen doen. Neurotransmitters, de ‘boodschappers’ van je zenuwstelsel, raken in de war of kunnen hun berichten helemaal niet meer afleveren. Dit kan ervoor zorgen dat je dingen vergeet, moeite hebt om je te concentreren of je mentaal traag voelt. En als dit jarenlang doorgaat, kan het zelfs leiden tot ernstige problemen zoals dementie.

Dus als jij voor de zoveelste keer iemands naam vergeet of je boek niet door komt is wat er gebeurd!

Ernstige schade aan de hersenen te maken

Zware metalen zijn een sluipende bedreiging voor je hersenen. Ze maken niet alleen bestaande hersencellen kapot, maar blokkeren ook de groei en aanmaak van nieuwe cellen. Wist je dat deze metalen belangrijke signalen in je hersenen verstoren, waardoor je minder scherp denkt, moeite krijgt met je geheugen en zelfs je leervermogen achteruit kan gaan? En dan te bedenken dat je tandarts zei dat die oude vullingen geen kwaad konden!

Zware metalen veroorzaken oxidatieve stress op je hersencellen, veranderen hoe je genen werken en leiden tot ontstekingen in je brein. Zo’n ontsteking, bekend als neuroinflammatie, veroorzaakt pijn zonder dat jij er enige invloed op hebt. Het veroorzaakt namelijk centrale sensitisatie. Centrale sensitisatie is een proces waarbij het centrale zenuwstelsel (de hersenen en het ruggenmerg) overgevoelig wordt voor pijnprikkels. Hierdoor ervaart iemand meer pijn dan normaal, zelfs bij prikkels die normaal niet pijnlijk zouden zijn, zoals lichte aanrakingen. Dit fenomeen speelt een belangrijke rol bij chronische aandoeningen zoals Prikkelbaar Darmsyndroom (PDS), Chronisch Vermoeidheidssyndroom (CVS), en Fibromyalgie.

Schade aan eigen cellen

Wist je dat metalen er zelfs voor zorgen dat je lichaam jouw eigen cellen gaat aanvallen? Dit doet het via “delayed-type hypersensitivity” (type IV-allergie). Onderzoek toont aan dat metaaldeeltjes intracellulair worden opgeslagen, waardoor deze cel door het immuunsysteem als lichaamsvreemd beschouwd wordt

Bij celdood door een heftige ontsteking (pyroptose) laat de stervende cel een storm van vrije radicalen en ontstekingsstoffen los. Deze stoffen beschadigen niet alleen de zieke cel zelf, maar ook de omliggende gezonde cellen en weefsels. Het is alsof één kapotte cel een kettingreactie veroorzaakt die de hele omgeving meesleept in de schade.

Hierdoor ontstaat een chronische ontstekingscyclus als het metaal vrijkomt en weer opnieuw opgeslagen wordt, in plaats van dat het wordt ontgift. Dit komt doordat sommige mensen genetische variaties (SNP’s) hebben die ervoor zorgen dat hun lever schadelijke stoffen minder goed kan verwerken. Hierdoor blijven zware metalen langer in het lichaam en kunnen ze opnieuw worden opgeslagen in weefsels, wat een vicieuze cirkel van ontsteking en schade veroorzaakt!

Chronische ontstekingen

Zware metalen kunnen ook chronische ontstekingen veroorzaken door bepaalde signaalroutes in het lichaam te activeren die ontstekingen bevorderen. Hierdoor wordt de productie van cytokines verhoogd. Cytokines zijn stoffen die het immuunsysteem aanzetten en ontstekingsreacties veroorzaken. Daarnaast kan cadmium specifieke enzymen activeren die betrokken zijn bij de aanmaak van prostaglandine E2 (PGE2), een molecuul dat ontstekingen verder kan verergeren.

Oxidatieve stress

Doordat de zware metalen ontstekingen veroorzaken ontstaan er veel schadelijke stoffen genaamd reactieve zuurstofsoorten. Deze vrije radicalen maken de binnenkant van de cel kapot en de energiecentrales zijn hier extra gevoelig voor. 

Buiten dat het dus een ontsteking veroorzaakt, heb je dus ook nog eens minder energie om te herstellen van die ontstekingen.

Waarom zijn klachten zo uiteenlopend?

De reden dat de klachten zo rijkelijk en verschillend van aard zijn komt doordat deze metalen opgeslagen worden in het bindweefsel. Bindweefsel is het grootste orgaan dat wij in ons lichaam hebben en bestaat uit iets minder dan de helft van al onze cellen.

Het lichaam probeert giftige stoffen zoals zware metalen te ontgiften, maar dit is vaak lastig. Als de ontgifting niet goed verloopt, blijven deze stoffen in het lichaam achter, wat leidt tot functieverlies en ontstekingen in het bindweefsel.

Dit kan leiden tot chronische, laaggradige ontstekingen die moeilijk op te lossen zijn zonder interventie. Naarmate de tijd verstrijkt, kunnen deze ontstekingen zich verder verspreiden en bijdragen aan de ontwikkeling van erg uiteenlopende klachten in het lichaam. Maar hoe krijg je deze zware metalen eigenlijk binnen?

Hoe krijgen we zware metalen binnen?

Ben jij als kind gevaccineerd? Heb je ooit een beugel gehad, of loop je nog steeds rond met die oude amalgaamvullingen in je mond? Misschien gebruik je dagelijks een metalen pannenset, draag je sieraden of werk je in een omgeving waar metaal wordt verwerkt? 

Als dat zo is, dan is het hoog tijd om even stil te staan bij wat dat met je lichaam doet.

Metalen worden in veel industrieën en branches gebruikt.

Vroeger vulde de tandarts aan de lopende band onze monden met het geweldige vulmiddel amalgaam, waar kwik in verwerkt zat. Tegenwoordig is bekend dat dit schadelijk is, maar sommige tandartsen gebruiken dit nog steeds.

En dat is nog niet alles… denk maar eens aan metalen in beugels, spalken, wortelkanaal-pennen, bruggen en kronen.

Andere bronnen van zware metalen zijn het grote aantal geneesmiddelen op basis van aluminium of arseen dat in de apotheek verkrijgbaar is.

Wist je dat een aluminium pan altijd kleine hoeveelheden aluminiumdeeltjes aan je eten afgeeft, zelfs als je het niet ziet? En zodra de anti-aanbaklaag van je roestvrijstalen of andere pannen beschadigd is, komen er ook metalen vrij die in je voedsel terechtkomen. Het lijkt onschuldig, maar deze kleine blootstellingen kunnen na verloop van tijd een grote impact hebben op je gezondheid.

En ook uitlaatgassen, tabaksrook, de verfindustrie en lassen in de metaalindustrie zijn een bron van zware metalen!

De meest schadelijke zware metalen

De meest schadelijke zware metalen zijn:

Kwik

Kwik is een kankerverwekkende stof die een verwoestende invloed kan hebben op het lichaam, met name de hoge giftigheid voor ons zenuwstelsel. Het is bekend dat er een verband bestaat tussen kwikvergiftiging en Candida-infecties, aangezien Candida-sporen zich kunnen voeden met kwik. Dit kan leiden tot vervelende gevolgen zoals vaginale schimmelinfecties, voetschimmel, en kalknagels. Daarnaast tast kwik de zwavelverbindingen in insuline aan, wat het risico op diabetes kan verhogen. Kwik komt onder andere voor in amalgaamvullingen, vaccinaties en vis.

Lood

Lood kan ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken, waaronder concentratieproblemen, spier- en gewrichtspijn, vermoeidheid, en hoge bloeddruk. Lood kan worden aangetroffen in verschillende producten. Zo kan het zelfs in je kraanwater zitten als je water uit oude loden leidingen drinkt, vooral in huizen van vóór 1960. Maar ook in oude verf, batterijen (bij beschadiging of ouderdom), en producten gemaakt van rubber zoals rubberen handschoentjes.

Aluminium

Aluminiumvergiftiging is in verband gebracht met ernstige aandoeningen zoals osteoporose, bloedarmoede, hoofdpijn, ziekte van Crohn, diabetes, onvruchtbaarheid, geheugenverlies en de ziekte van Alzheimer. En het kan zelfs je nieren aantasten, aluminium wordt normaal gesproken door de nieren uit het lichaam verwijderd. Wanneer de nierfunctie afneemt, hoopt aluminium zich op in het bloed, wat verdere schade aan zenuwen, spieren en botten kan veroorzaken en dat je dus meer last zult hebben van spierpijn en vermoeidheid. Aluminium is te vinden in verschillende dingen zoals kraanwater, bewerkte voedingsmiddelen, aluminium keukengerei, deodorant, en sommige medicijnen.

Arseen

Langdurige blootstelling aan zware metalen zoals arseen of arsenicum kan leiden tot verschillende vormen van kanker. Arseen in drinkwater kan kanker veroorzaken doordat het cellen beschadigt en je DNA aantast. Dit komt door oxidatieve stress, wat leidt tot ontstekingen en ervoor zorgt dat cellen ongecontroleerd gaan groeien. Het kan ook klachten geven zoals vermoeidheid, een zwakker immuunsysteem en sneller verouderende organen. Je kunt op verschillende manieren in aanraking komen met arseen, zoals kraanwater, preservatoren, rook, pesticiden en cosmetica. 

Cadmium

Cadmium is een ander zwaar metaal dat zich ongemerkt in je lichaam kan ophopen. Je kunt hierdoor klachten krijgen zoals extreme vermoeidheid, concentratieproblemen en aanhoudende gewrichts- en spierpijn. Naast deze herkenbare symptomen kan cadmium ook leiden tot gezondheidsproblemen zoals kanker, nierziekten, longschade, en osteoporose. Het komt in het milieu terecht via fabrieken, sigarettenrook en huishoudelijk afval. Cadmium kan zich binden aan stoffen in de grond en oplossen in water, waardoor het in onze voedselketen terechtkomt. Vooral orgaanvlees en schaaldieren kunnen hoge concentraties cadmium bevatten. Roken is ook een belangrijke bron van dagelijkse cadmiumblootstelling.

Nikkel

Ook een teveel aan nikkel in het lichaam kan leiden tot vergiftiging. We worden dagelijks blootgesteld aan nikkel via uitlaatgassen van auto’s, sigarettenrook, en luchtvervuiling door fabrieken. Daarnaast kan ons lichaam in contact komen met nikkel via kleding, haarspeldjes, juwelen, kookgerei en zelfs hartkleppen. Dus ken jij iemand met een kunsthartklep, dan loop je zomaar het risico op een nikkelbelasting. Maar wat is eigenlijk het lange termijn gevolg daarvan?

Bekende aandoeningen en zware metalen

Je hebt nu wel door dat zware metalen zware gevolgen kunnen hebben voor je gezondheid. Ze ontregelen de functie van ons immuunsysteem en kunnen leiden tot verschillende aandoeningen

Zo geeft onderzoek aan dat zware metalen fibromyalgie kunnen veroorzaken. Fibromyalgie is een chronische aandoening die wordt gekenmerkt door wijdverspreide pijn in de spieren en gewrichten, vermoeidheid, slaapstoornissen, en vaak cognitieve problemen zoals geheugen- en concentratieverlies, ook wel “fibro fog” genoemd. 

Ook staat de aanraking met zware metalen in verband met het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS). Zware metalen kunnen namelijk ons microbioom aantasten. Ons microbioom is de verzameling van miljarden micro-organismen, zoals bacteriën, virussen, schimmels en gisten, die in en op ons lichaam leven, en speelt een vitale rol in onze gezondheid. Zware metalen zorgen dat deze balans verstoord raakt, waardoor schadelijke bacteriën de overhand kunnen nemen.

Daarnaast toont onderzoek aan dat zware metalen kunnen bijdragen aan het ontstaan van Chronisch Vermoeidheids Syndroom (CVS/ME). Deze aandoening, ook bekend als myalgische encefalomyelitis (ME), wordt gekenmerkt door extreme vermoeidheid die niet verbetert met rust en verergert na inspanning. Zware metalen spelen hierin een rol doordat ze mitochondriën – de energiefabriekjes van je cellen – beschadigen, een proces dat mitochondriopathie wordt genoemd. Door deze schade kan het lichaam minder energie produceren, wat bijdraagt aan de aanhoudende uitputting en andere klachten van CVS/ME.

Maar dat is nog lang niet alles… Zo geeft dit onderzoek nog veel meer aandoeningen als gevolg van vergiftiging met zware metalen. Dit zijn aandoeningen zoals:

  • Longziekten
  • Myocarditis (hart ontsteking)
  • Trombose en beroerte
  • Ziekte van Crohn
  • Inflammatoire darmaandoeningen
  • Bloedarmoede
  • Ziekte van Alzheimer
  • Dementie
  • Sclerose
  • Autisme
  • Osteomalacie (zachtwordende botten)
  • Oligospermie en onvruchtbaarheid
  • Nierfalen
  • Borstkanker en -cysten
  • Pancreatitis
  • Diabetes mellitus

Nu kijk je wellicht met grote ogen naar het scherm. Ja, deze aandoeningen kun je écht krijgen van de dagelijkse producten die je gebruikt, beugels die je hebt gehad en sigarettenrook die je inademt. Maar wat kun je zelf doen als je vermoedt dat je veel zware metalen om je heen hebt en daarbijhorende klachten ervaart? 

Is behandeling mogelijk?

Ben je vaak zo vermoeid dat je niks meer tot je doordringt, of lig je ‘snachts lang wakker omdat je maar niet in slaap komt? Een vergiftiging van zware metalen is misschien niet het eerste waar je aan dacht. Toch heb je nu gelezen dat dit één van de grootste boosdoeners is voor allerlei nare klachten en desastreuze aandoeningen. 

Nu is de grote vraag:

HOE WEET JE OF JE EEN METAALVERGIFTIGING HEBT?

De reguliere huisartsen testen je bloed in principe nooit op zware metalen, terwijl dit heel goed de oorzaak voor jouw klachten kan zijn!

Bij U-care doen we dit wel.

U-care zet zich in om mensen die al jaren rondlopen met onverklaarbare klachten zoals vermoeidheid, hoofdpijn, concentratieproblemen, of buikpijn aan de juiste specialist te koppelen. Deze specialist is gespecialiseerd om de onderliggende oorzaak van jouw klachten te achterhalen, en samen met jou de juiste behandeling te vinden.

Boek daarom nu je health-call bij U-care en maak direct kennis met één van onze U-care specialisten.

Reflux en brandend maagzuur: De onderliggende oorzaak

Eten verbindt. Een etentje met vrienden, een gezellig familiediner of gewoon een moment voor jezelf met je favoriete gerecht. Dat gevoel van genieten van je lievelingseten, daar kan toch niets tegenop?

Maar voor jou zijn deze lekkernijen minder onschuldig dan ze lijken. Misschien herken je dit wel: je zit heerlijk uit te buiken na een uitgebreid feestmaal, maar al snel voel je het opkomen… je maag begint te borrelen, en binnen een half uur voel je een brandend, pijnlijk en onheimelijk gevoel dat omhoog kruipt naar je keel. 

Je hebt last van brandend maagzuur.

Bijna iedereen heeft weleens last van brandend maagzuur. De meeste mensen grijpen op dat moment naar een maagzuurremmer en hopen dat dit zal helpen om de klachten te verminderen. Maar wat als dat niet werkt? Wat als de klachten regelmatig terugkomen of zelfs chronisch worden? Wat als jij de iberogast, omeprazol en pantoprazol al geprobeerd hebt en dit nauwelijks verlichting geeft?

Wist je dat brandend maagzuur veel meer kan aanrichten dan alleen dat vervelende brandende gevoel? Het kan zelfs leiden tot auto-immuunziekten en chronische vermoeidheid. In dit artikel ontdek je waarom je hier last van hebt en, belangrijker nog, hoe je het kunt aanpakken.

Symptomen van brandend maagzuur

Veel huisartsen schrijven maagzuurremmers voor als behandeling van brandend maagzuur om het te veel aan maagzuur te remmen.

Maar wist je dat klachten van brandend maagzuur niet altijd worden veroorzaakt door te veel maagzuur, maar ook door een TEKORT?

Een tekort aan maagzuur kan namelijk precies dezelfde klachten geven als een overschot.  Klachten bij brandend maagzuur zijn bijvoorbeeld:

  • Een brandend gevoel van de keel
  • Brandend gevoel van de slokdarm of achter het borstbeen
  • Brandende pijn achter de borst of in de keel
  • Geïrriteerde keel, heesheid en hoesten
  • Opboeren en oprispingen
  • Slikklachten 
  • Gevoel van een brok in de keel
  • Slecht gebit of slechte adem
  • Misselijkheid
  • Een opgeblazen gevoel
  • Obstipatie en diarree
  • Winderigheid (vaak met een sterke geur)

Als je te weinig maagzuur hebt, kan je lichaam voedsel niet goed verteren. Normaal gesproken opent de maagpoort pas als het maagzuur zuur genoeg is, maar bij een tekort blijft het voedsel langer in je maag. Daardoor kan het gaan rotten en gas vormen. Dit gas zorgt ervoor dat maagzuur makkelijker omhoog kan stromen naar je slokdarm. Ook de gassen zelf kunnen een branderig gevoel veroorzaken. Dat is waarom je last kunt krijgen van klachten zoals maagzuur en een zuur gevoel. Maar hoe kom je eigenlijk aan een tekort of overschot aan maagzuur?

Begin vandaag nog met het vinden van een effectieve behandelaar voor jouw klachten

Boek jouw healthcall en ontdek exact welke therapeut in ons netwerk het meest effectief is gebleken voor jouw klachten.  

Begin vandaag nog met het vinden van een antwoord op de vraag; waarom heb ik zoveel klachten? En wie kan deze effectief oplossen? 

– Wetenschappelijk onderbouwt 

– Ervaren specialist 

– Volledig vrijblijvend 

Middels de vragenlijst analyseert ons slimme algoritme jouw klachten en kijkt een U-care specialist met jou in jouw healthcall naar welke therapeut het meest effectief zijn voor jouw specifieke symptomen en hulpvraag 

 Oorzaken van brandend maagzuur

Onder normale omstandigheden volgt de productie van maagzuur twee stadia

  1. De constante productie van een klein beetje maagzuur, om de zuurgraad van jouw maag op peil te houden.

     

  2. Een grote productie van maagzuur tijdens het eten.

     

Dat productieproces gebeurt door twee hormonen: gastrine en histamine. Gastrine kan in korte tijd heel VEEL maagzuur aanmaken. En histamine houdt de maagzuurproductie constant als je niet eet. Deze twee zorgen voor een constante zuur/base balans van ons maagzuur.

In jouw maagwand bevinden zich ‘voelsprietjes’, ook wel receptoren genoemd. Deze voelen of er genoeg maagzuur aanwezig is in je maag. Wanneer zij genoeg maagzuur signaleren wordt de productie van histamine geremd. Dit zorgt ervoor dat je geen overschot krijgt aan maagzuur of histamine.

Als de productie van maagzuur dus wordt verstoord, kun jij last krijgen van die nare zure oprispingen.

Maar hoe raakt de productie dan verstoord?

Een van de meest voorkomende oorzaken hiervan is de aanwezigheid van de bacterie Helicobacter pylori. Deze bacterie nestelt zich in de maagwand en verstoort daarbij de zuurgraad van jouw maag. Hij neutraliseert jouw maagzuur door de enzymen die hij produceert. Dit zorgt voor twee dingen:

  • Jouw maagzuur wordt geneutraliseerd, en er ontstaat een tekort aan maagzuur.

     

  • Jouw ‘voelsprietjes’ (de sensorische D-cellen) in jouw maag denken dat er te weinig maagzuur is. Hierdoor blijven zij histamine produceren waardoor er een overschot aan histamine ontstaat.

Dit overschot aan histamine moet het tekort aan maagzuur verhelpen, maar als de Helicobacter in de maagwand zit blijft hij het maagzuur neutraliseren. Dit verhoogt het histaminegehalte en kan histamine intolerantie veroorzaken.

Buiten dat het tekort aan maagzuur dus die vervelende oprispingen geven heeft histamine intolerantie nog meer nare gevolgen!

      

Wat zijn de gevolgen van brandend maagzuur en reflux?

Wat gebeurt er als je regelmatig last hebt van brandend maagzuur? De klachten zijn niet alleen vervelend, maar kunnen ook serieuze gevolgen hebben. 

Histamine intolerantie

Bij een overschot aan histamine wordt namelijk niet alleen je maag beïnvloed. Histamine is ook een belangrijk hormoon in het zenuwstelsel en het werkt als neurotransmitter. Als het vrijkomt raak je er bijvoorbeeld gejaagd van. Je voelt je opgefokt en onrustig. Ook beïnvloedt het je hormoonsysteem, waardoor je klachten zoals hoofdpijn, migraine, energiedips en niet kunnen inslapen of doorslapen!

Daarnaast toont onderzoek aan dat je door een histamine overschot de volgende aandoeningen kunt ontwikkelen:

  • Allergieën
  • Astma
  • Rhinitis (neusslijmvlies ontsteking)
  • Conjunctivitis (oogslijmvliesontsteking)
    Eczeem
  • En zelfs auto-immuunreacties als:
  • Een tekort aan bloedplaatjes
  • Antistoffen tegen jouw rode bloedcellen
  • Antistoffen tegen jouw witte bloedcellen
  • Mestcel activatiesyndroom

Je kunt zelfs een Anafylactische shocks krijgen door een overschot aan histamine. Zo’n potente activator van het zenuwstelsel is het.

 

Vitamine B12 tekort

Ook geeft een tekort aan maagzuur verteringsproblemen. Dit zorgt niet alleen voor maag- en darmklachten, maar kan ook voor vitaminen- en mineralen tekorten in je lichaam zorgen.

Een zeer naar en veel voorkomend gevolg daarvan is een vitamine B12 tekort. In maagzuur zit namelijk een enzym dat ervoor zorgt dat vitamine B12 opgenomen kan worden.

Bij een tekort aan maagzuur dus te weinig vitamine B12 opname. Dit geeft een waslijst aan klachten. Een aantal voorbeelden zijn: 

  • Spierpijn en krachtsverlies
  • Glossitis (ontstoken tong)
  • Vermoeidheid
  • Slaperigheid
  • Zwakte
  • Verminderde reuk en smaak
  • Zenuwpijn
  • Gevoel alsof je op “watten” loopt
  • Uitvalsverschijnselen
  • Concentratiestoornissen
  • Verminderde pijnbeleving
  • Geheugenproblemen
  • Misselijkheid
  • Verlies van eetlust
  • Gewichtsverlies
  • Verminderde fijne motoriek
  • Menstruatieklachten
  • Gewrichtsklachten
  • Kortademigheid
  • Benauwdheid
  • Hartkloppingen
  • Depressie
  • Nervositeit
  • Geïrriteerdheid
  • Prikkelbaarheid
  • Stemmingswisselingen
  • Duizeligheid
  • Bleke huid
  • Het koud hebben
  • Impotentie
  • Onvruchtbaarheid
  • Haaruitval
  • Veranderingen in het gezichtsveld
  • Wazig zien
  • Darmklachten
  • Incontinentie en/of vaak moeten plassen
  • Hoofdpijn
  • Abnormale reflexen
  • Spiertrekkingen en spierkrampen
  • Oorsuizen

Deze problemen en aandoeningen bij elkaar geven vaak vage, ondefinieerbare, of zelfs hele extreme klachten. Klachten waar geen oorzaak voor wordt gevonden als we naar de huisarts stappen. Want die vult misschien de vitamine B12 voorraad aan met injecties, maar de reden voor het B12 tekort wordt niet aangepakt. 

Sterker nog; waarschijnlijk wordt dit onbedoeld alleen nog maar erger gemaakt, want jij krijgt maagzuurremmers voor je brandende maagzuur!

     

Dysbiose 

Als je te weinig maagzuur hebt, worden schadelijke bacteriën en andere ziekteverwekkers niet goed gedood in je maag. Ze kunnen dan gemakkelijk doorreizen naar je dunne en dikke darm. Als dit vaak gebeurt, raakt de balans in je darmflora verstoord, wat kan leiden tot allerlei gezondheidsklachten zoals het Prikkelbare Darm Syndroom.

Een simpele klacht als brandend maagzuur kan dus duiden op een veel dieper probleem. Een probleem van een tekort aan maagzuur, wat zoals je leest nogal vergaande gevolgen kan hebben. Allemaal door zo’n piepkleine bacterie in je maag…

Nu hoor ik je denken; ja, maar deze bacterie is vast een uitzondering. De kans dat mijn maagzuur daarvandaan komt is vast niet zo groot… toch?

         

Hoe groot is de kans dat jij een tekort aan maagzuur hebt?

Goed, we kennen allemaal de mooie reclames van Rennie en andere maagzuurremmers die ons vertellen dat ze tegen brandend maagzuur werken.

Maar als je een tekort hebt aan maagzuur, werkt dit natuurlijk maar nauwelijks…

Of erger nog, het versterkt het probleem wat je al hebt!

Maar komt een tekort aan maagzuur nou meer voor dan een teveel aan maagzuur?

Simpel gezegd: JA!

Een tekort aan maagzuur is veel gebruikelijker dan een overschot aan maagzuur. En als dat nog niet genoeg was om je maagzuur te neutraliseren hebben we nog de Helicobacter pylori Wereldwijd draagt bijna 50% van de wereldbevolking deze bacterie met zich mee. Onderzoek toont zelfs aan dat dit aantal zelfs vermeerderd met een stijgende leeftijd. Dit betekent dat de kans op een infectie groter wordt naarmate je ouder wordt. Zo werd in dit onderzoek aangetoond dat 52% van de mensen van 31-40 jaar een helicobacter pylori infectie hebben, en op een leeftijd van 41-50 jaar zelfs 68%. Er zijn dus meer mensen mét helicobacter pylori in hun maag dan zonder! En daarnaast komt het ook nog regelmatig voor dat een test op helicobacter pylori negatief uitkomt, terwijl de bacterie wel aanwezig is in je maag. Dat maakt deze bacterie nog een stuk gevaarlijker!

Maar wist je dat ook een overschot aan maagzuur dezelfde vervelende symptomen kan geven? Ook een overschot aan maagzuur ontstaat door een disbalans in de maagzuurregulatie door bijvoorbeeld, je raad het al, helicobacter pylori. Je krijgt maagzuurremmers of protonpompremmers van de huisarts die je nare oprispingen enigszins onderdrukken. Maar de onderliggende oorzaak wordt nog steeds niet aangepakt.

Nu zit jij vast nog steeds met die brandende vraag: hoe kom je van die vervelende zure oprispingen af? En misschien niet alleen dat, maar misschien herken jij je in al die andere klachten van een B12 tekort, een dysbiose of een histamine intolerantie… Hoe kom je daar toch vanaf?

Hoe kom je van brandend maagzuur af?

Wist je dat het testen van maagzuur eigenlijk nooit gebeurt?

Als jij maagzuurklachten hebt, wordt bij de huisarts eigenlijk altijd gekozen voor maagzuurremmers.

Maar er wordt eigenlijk nooit eerst getest of je nou een overschot of te weinig maagzuur hebt.

En de reden daarvoor is simpel. De test die hiervoor het beste werkt is de Heidelberg maagzuur test.

Maar deze test kost gemiddeld meer dan 300,- euro. Een heel stuk duurder voor je zorgverzekeraar dan de tabletjes van een paar tientjes.

Gelukkig kun je thuis zelf achterhalen of je een tekort of overschot aan maagzuur produceert.

Zo werkt het:

  1. Als je opstaat wacht je met eten.

     

  2. Koop wat natriumbicarbonaat (baking soda) in de winkel.

     

  3. Voeg een kwart van een theelepel natrium bicarbonaat in 250 ml water.

     

  4. Zorg ervoor dat je de mix RUSTIG opdrinkt (zodat je geen lucht opslokt).

     

  5. Zet een timer voor 5 minuten.

Kijk of je moet boeren binnen 5 minuten na de inname van de mix van water en natrium bicarbonaat.

Bij voldoende maagzuur zul je ongeveer één of een aantal keer geboerd hebben binnen 3 minuten. Dit komt doordat het bicarbonaat het maagzuur neutraliseert, en er gas ontstaat.

Als je echter heel veel gaat opboeren (3 of meer flinke boeren) zul je waarschijnlijk te veel maagzuur produceren.

Heb je geen boer gelaten binnen 5 minuten na de inname van de mix? Dan is de kans groot dat je te weinig maagzuur hebt.

Herhaal deze methode zeker 3 of 4 ochtenden om een redelijk helder beeld te krijgen.

Handig om thuis te proberen, alleen het geeft je geen indicatie waardoor je een tekort of overschot aan maagzuur hebt. Die Helicobacter Pylori kan nog steeds verstopt zitten in je maagwand. 

Wil je weten waar jouw maagzuur klachten vandaan komen?

        

Ontdek de oorzaak van jouw brandend maagzuur

Brandend maagzuur lijkt misschien een tijdelijk ongemak, maar het kan je leven langzaam overnemen. Het constante branden, die knagende pijn die je wakker houdt, de angst voor elke maaltijd, de B12-tekort, darmproblemen door dysbiose – het zuigt de vreugde uit je dagen. Het is alsof je lichaam stukje bij beetje de controle verliest.

En laten we eerlijk zijn: als je dit zelf kon oplossen, had je dat allang gedaan. De eindeloze aanpassingen in je dieet, het vermijden van je favoriete eten, het zuigen op vieze maagzuurremmers en het zoeken naar tijdelijke oplossingen hebben je tot nu toe niet geholpen.

Maar wat kun je dan wel doen?

Bij U-care begrijpen we hoe diep dit probleem zit en wat er echt nodig is om het bij de kern aan te pakken. 

Dat doen we door jou te matchen aan de juiste behandelaar tijdens een health-call. Tijdens de health-call kijken we samen naar jouw situatie, ontdekken we wat er mogelijk misgaat in je lichaam, en koppelen we je aan de juiste behandelaar.

Dit is jouw kans om de regie terug te nemen over je leven en eindelijk vrij te zijn van dat allesoverheersende brandende gevoel. 

Boek daarom een gratis en vrijblijvend een ‘health-call’ met één van onze U-care specialisten, waarin we jouw onderliggende oorzaken van je symptomen identificeren en samen een passende therapeut vinden die jouw klachten kan aanpakken.

Slapeloosheid symptomen, oorzaken en oplossingen voor slaapproblemen

Slapeloosheid symptomen, oorzaken en oplossingen voor slaapproblemen

Voor de meeste mensen is slaap iets vanzelfsprekends: je gaat naar bed, je valt in slaap, en je wordt de volgende ochtend fris en fruitig wakker. 

Maar stel je eens voor dat dit niet zo was. 

Wat als je elke nacht ligt te woelen, te piekeren, en honderd keer ‘s nachts wakker wordt met een bezweet, uitgeput lichaam. Onmogelijk om ‘fris’ wakker te worden.

Waar komt dit nou toch door? Waarom kan ik niet slapen?

Als je al van alles hebt geprobeerd en toch niet kunt slapen, is het logisch dat je je afvraagt wat er nu werkelijk aan de hand is. In dit artikel leer je daarom niet alleen hoe slaap werkt, maar ook wat de onderliggende oorzaken van slapeloosheid kunnen zijn, en hoe je beter kunt slapen.

Slapeloosheid: Oorzaken, symptomen en oplossingen voor slaapproblemen

Voor de meeste mensen is slaap iets vanzelfsprekends: je gaat naar bed, je valt in slaap, en je wordt de volgende ochtend fris en fruitig wakker. 

Maar stel je eens voor dat dit niet zo was. 

Wat als je elke nacht ligt te woelen, te piekeren, en honderd keer ‘s nachts wakker wordt met een bezweet, uitgeput lichaam. Onmogelijk om ‘fris’ wakker te worden.

Waar komt dit nou toch door? Waarom kan ik niet slapen?

Als je al van alles hebt geprobeerd en toch niet kunt slapen, is het logisch dat je je afvraagt wat er nu werkelijk aan de hand is. In dit artikel leer je daarom niet alleen hoe slaap werkt, maar ook wat de onderliggende oorzaken van slapeloosheid kunnen zijn, en hoe je beter kunt slapen.

Al een jaar last van slapeloosheid symptomen

Voor sommige mensen is slapeloosheid of insomnie niet een kwestie van een paar nachten slecht slapen, maar een chronisch probleem. 

Neem Pleun bijvoorbeeld. Pleun was 75 jaar oud en had al maanden nauwelijks geslapen toen ze uiteindelijk bij een van onze therapeuten terechtkwam. Ze zag er doodmoe en uitgeput uit en was fysiek en mentaal volledig uitgeput. 

De artsen hadden haar slaapmedicatie voorgeschreven, maar niets leek te helpen. Pleun had de afgelopen 4 jaar nog maar zelden langer dan een uurtje aaneengesloten geslapen, en zelfs die korte hazenslaapjes waren zeldzaam. Ze kon bijna niets meer onthouden vanwege de geheugenverlies en had verwarring over afspraken en dagelijkse taken. 

Haar man begeleidde haar tijdens de afspraak omdat ze zelf nauwelijks kon praten. Door haar slaapgebrek had ze moeite om gesprekken te volgen. De vermoeidheid en hoofdpijn hadden haar mentaal verdoofd; ze wist niet meer welke dag het was en verloor grip op de werkelijkheid. Na maanden van experimenteren met verschillende medicijnen en zelfs slaapklinieken was er nog steeds geen oplossing gevonden. Pleun voelde zich hopeloos en depressief. Geen enkele arts had een duidelijke oorzaak kunnen vaststellen. Maar wat was er nou precies aan de hand? En waarom werkte de slaapmedicatie niet?

Hoe werkt slaap en waarom is het belangrijk?

Om een beter beeld te krijgen over de oorzaak van slapeloosheid is het belangrijk om eerst te weten hoe slaap precies werkt. 

Slaap is namelijk niet alleen een moment van rust; het is een tijd waarin het lichaam zichzelf herstelt en vernieuwt. Zo heeft slaap invloed op:

  • Geheugen en scherpte: Slaap zorgt ervoor dat ons brein herinneringen opslaat en ‘opruimt’. Ook worden er nieuwe verbindingen in onze hersenen gemaakt, wat creativiteit en probleemoplossing stimuleert.

     

  • Herstel: Tijdens de slaap maakt ons lichaam groeihormonen aan die cellen herstellen en nieuwe cellen aanmaken, wat belangrijk is voor spiergroei en genezing.

     

  • Immuunsysteem: Terwijl we slapen, activeert ons lichaam het immuunsysteem om bacteriën en virussen op te ruimen die we gedurende de dag binnenkrijgen.

     

  • Ontgiften: Onze ontgiftingsorganen werken ’s nachts harder om schadelijke stoffen, zoals zware metalen en pesticiden, uit het lichaam te verwijderen.

     

  • Hormoonbalans: Slaap zorgt ervoor dat onze hormonen en neurotransmitters (boodschapperstofjes) weer in balans komen, zodat we ons overdag emotioneel stabiel voelen.

     

En heb je ook weleens van het circadiaanse ritme gehoord? Ons lichaam heeft namelijk een interne klok, het circadiaanse ritme, die een 24-uurs cyclus volgt. Deze cyclus helpt ons lichaam te bepalen wanneer het tijd is om wakker te zijn en wanneer om te slapen. Twee hormonen spelen hierin een belangrijke rol:

  • Melatonine: Dit hormoon wordt ’s avonds aangemaakt als het donker wordt en zorgt ervoor dat we slaperig worden.

     

  • Cortisol: Dit hormoon piekt ’s ochtends en helpt ons wakker en alert te worden.

     

Dit harmonieuze samenspel van hormonen is wat ervoor zorgt dat we ons overdag energiek en ’s avonds slaperig voelen. Maar waarom werkt dit bij jou dan anders?

Oorzaak van slecht slapen

Weet je nog hoe het voelde om je tanden te poetsen, je pyjama aan te trekken, in bed te kruipen, meteen in slaap te vallen en pas de volgende ochtend weer wakker te worden? Waarom lukt dit jou niet meer? Waarom is slapen zo’n grote uitdaging geworden? En hoe komt dat eigenlijk?

Verstoord circadiaans ritme via de Kynurenine-route

Zoals je net hebt geleerd, zijn melatonine en cortisol erg belangrijk voor het goed functioneren van het circadiaanse ritme. Maar melatonine en cortisol werken samen als onderdeel van een veeeeeel groter systeem. Deze hormonen hebben elk meerdere functies:

Naast alertheid, zorgt cortisol ook voor het vrijmaken van energie voor onze spieren, en helpt het ons immuunsysteem door extra energie vrij te geven wanneer we ziek zijn, zoals bij infecties.

Melatonine helpt ons niet alleen om slaperig te worden, maar is ook betrokken bij het herstel van ons lichaam. Een belangrijke stof voor melatonineproductie is tryptofaan. Tryptofaan is een aminozuur dat het lichaam gebruikt om melatonine en serotonine aan te maken. Wanneer er bijvoorbeeld veel cortisol in je lichaam is, zoals bij (fysieke) stress of infecties, wordt tryptofaan gebruikt in een proces dat de kynurenine-route heet. Hierdoor wordt het tryptofaan gebruikt om energie voor het immuunsysteem aan te maken, wat ten koste gaat van melatonine productie, en ben je dus niet slaperig genoeg om in slaap te vallen.

Je lichaam heeft dus te veel cortisol en te weinig melatonine, en krijgt daardoor het signaal dat het ‘’dag’’ is, ook al is het tijd om te slapen. Je circadiaans ritme compleet in de war, en je kunt die goede nachtrust waar je al dagenlang naar uitkijkt wel vergeten.

Maar wat als je helemaal geen stress hebt of ziek bent? Waarom is het ritme dan verstoord?

Stille beestjes die jou wakker houden

Stress is een begrip waar veel verwarring over bestaat. Met stress bedoelen we niet altijd dat gevoel wat je krijgt als je te veel op je bord hebt en compleet het overzicht bent verloren. Met stress bedoelen we ook fysieke stress. Een belasting op het lichaam door bijvoorbeeld  langdurige zeer zware lichamelijke activiteit, onderliggende infecties (die je niet altijd opmerkt), blootstelling aan toxines, en zelfs slaaptekort…

De specialisten van U-care zien ontzettend vaak dat pathogenen in de darmen een onderliggende oorzaak is van slapeloosheid, denk aan parasieten in de darmen, een salmonella infectie, pfeiffer of een Lyme infectie.

Bij pleun was de oorzaak de ziekte van Lyme, een infectie veroorzaakt door de Borrelia-bacterie, die door een tekenbeet kan worden overgedragen. Onderzoek toont aan dat Lyme-patiënten vaak aanhoudende klachten ervaren, zelfs na een antibiotica-behandeling. Dit zijn exact de klachten die Pleun ervaarde zoals vermoeidheid, depressie, pijn, en een slechte slaapkwaliteit. 

Het gevolg van chronische slaapproblemen

Wist je dat slaapstoornissen in verband staan met verschillende chronische aandoeningen?

Tijdens de nacht herstelt je lichaam zich van de dagelijkse inspanningen: beschadigd weefsel wordt gerepareerd, toxines en afvalstoffen worden afgevoerd, en je immuunsysteem wordt versterkt. Als je niet goed of voldoende slaapt raakt dit natuurlijke herstelproces verstoord. Dit kan leiden tot een opstapeling van schade en oxidatieve stress – het recept voor chronische aandoeningen zoals:

Chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS)

Mensen met Chronisch Vermoeidheidssyndroom hebben vaak een ontregeling van hormonen zoals melatonine en cortisol en een verminderde parasympathische activiteit tijdens de nacht. Dit komt omdat er vaak veel fysieke stress of infecties bij mensen met CVS aanwezig zijn. Zoals je hebt geleerd reguleren deze hormonen normaal gesproken ons slaapritme. Het sympathische zenuwstelsel activeert juist alertheid, wakker en fit gevoel, en het parasympathische zenuwstelsel activeert juist rust, herstel en slaap. Bij CVS-patiënten is de functie van het rust zenuwstelsel verstoord waardoor de hormonen dit zenuwstelsel niet kunnen activeren, en het zenuwstelsel dus niet optimaal zijn werk kan doen.

Fibromyalgie

Ook mensen met fibromyalgie kunnen vaak minder goed in diepe slaap komen, en zullen ook korter in diepe slaap blijven. Dit heeft weer te maken met het verstoorde cardiaanse ritme, en staat in verband met het tekort aan melatonine en serotonine. Ook bij fibromyalgie zien we dus vaak dat het immuunsysteem te veel energie nodig heeft door allerlei chronische ontstekingen, waardoor tryptofaan niet kan worden omgezet in serotonine en melatonine. ’S ochtends voel je je hierdoor niet hersteld en ben je niet vooruit te branden…

Waarom werkt slaapmedicatie niet bij slaapstoornissen?

Het nemen van slaapmedicatie kan op het eerste gezicht een logische oplossing lijken voor slaapproblemen. Toch is slaap een actief proces waarbij onze hersenen juist intensief werken. Tijdens je slaap communiceren hersencellen met elkaar in verschillende ritmes, die variëren per slaapfase. Deze slaapfasen, waaronder Non-REM en REM-slaap, zijn essentieel voor het herstellen van ons lichaam.

Veel slaapmedicatie werkt echter door de werking van GABA te versterken. Dit is een stofje dat onder andere de activiteit in je hersenen remt. Hierdoor val je sneller in slaap, maar kunnen je hersenen dus niet actief werken tijdens je slaap. Slaapmedicatie vermindert dus de slaapkwaliteit, omdat de hersenen niet dezelfde activiteit kunnen uitvoeren als tijdens een natuurlijke slaap.

Maar wat kun je dan WEL doen om beter te slapen?

Hoe slaap ik beter?

 

Klaar om jouw slapeloosheid aan te pakken en begrijpen wat bij jou kernoorzaak is voor slapeloosheid symptomen?

Plan dan een gratis health-call met een van onze U-care specialisten. 

Tijdens dit gesprek wordt samen met jou onderzocht waar jouw symptomen vandaan komen. Op basis van de onderliggende oorzaken wordt vervolgens gekeken welke behandelaar het meest gespecialiseerd is in jouw situatie.

Onze U-care specialisten maken gebruik van beschikbare effectiviteitsdata over jouw specifieke klachten. Zo wordt er een behandelaar gevonden die niet alleen effectief is in het verminderen van jouw klachten, maar ook de expertise heeft om de onderliggende klachten aan te pakken.

Eindelijk weten welke behandeling jou effectief kan helpen?

Boek jouw healthcall en ontdek exact welke therapie het meest effectief is gebleken voor jouw klachten.  

Begin vandaag nog met het vinden van een antwoord op de vraag; waarom heb ik zoveel klachten? En welke behandeling werkt wel voor mijn symptomen? 

– Wetenschappelijk onderbouwt 

– Ervaren specialist 

– Volledig vrijblijvend 

Middels de vragenlijst analyseert ons slimme algoritme jouw klachten en kijkt een U-care specialist met jou in jouw healthcall naar welke therapieën het meest effectief zijn voor jouw specifieke symptomen en hulpvraag 

Wat onze patiënten zeggen

Fleur Belly Balance U Care
{

📢 De kracht van samenwerking in de complementaire zorg!🚀

Wat als we therapeuten en cliënten sneller en beter met elkaar kunnen verbinden? In deze video deelt Fleur, orthomoleculair therapeut, haar inspirerende verhaal over hoe U-care haar ondersteunt in haar praktijk en bijdraagt aan betere zorg.

💡 Wat ontdek je in deze video? 🎥
✅ Hoe Fleur vanuit haar eigen ervaring als patiënt een succesvolle praktijk opbouwde.
✅ Waarom multidisciplinair werken essentieel is binnen de complementaire zorg.
✅ De impact van U-care op therapeuten, cliënten en de toekomst van zorg.
✅ Hoe samenwerking en data-gestuurde inzichten het verschil maken.

“Ik ben geen medicatie meer nodig voor mijn Crohn, en dat gun ik anderen ook!” 🏥✨ Fleur vertelt hoe zij met orthomoleculaire therapie en een holistische aanpak haar gezondheid herstelde en nu anderen helpt met darmproblematiek zoals IBD en PDS.

Waarom U-care?
🏆 Een netwerk van gespecialiseerde therapeuten voor de beste zorg.
Cliënten worden zorgvuldig gematcht met de juiste behandelaar.
Focus op wetenschappelijk onderbouwde therapieën met aantoonbare resultaten.

Mystery Person
{

275980479 2184690255040088 3804533491203863035 N

Linda B

Ik twijfelde of een healthcall iets voor mij was, zeker omdat ik geen officiële diagnose had, maar na het voorgesprek wist ik: dit past precies bij mij.
U-care gaf me een perspectief dat ik in jaren van therapieën nooit had gekregen. Andere behandelingen boden tijdelijke oplossingen, maar dit voelt anders – alsof er echt naar de kern wordt gekeken. De intake was het meest waardevolle: jullie legden verbindingen waar ik nooit eerder aan had gedacht, iets wat je bij de huisarts niet krijgt.

Linda B
2019Openup05 0114 1
{

Hoe kunnen we de effectiviteit van complementaire zorg naar een hoger niveau tillen? In deze testimonial deelt Marcel, een ervaren therapeut, hoe U-care hem ondersteunt in het bieden van betere behandelingen en het versterken van samenwerking binnen het complementaire veld.

In deze video ontdek je:
🔹 Waarom multidisciplinair werken essentieel is
🔹 Hoe data en wetenschap een brug kunnen slaan tussen complementaire en reguliere zorg
🔹 De impact van U-care op zowel therapeuten als cliënten

🔥 Wil je meer weten over hoe U-care de gezondheidszorg transformeert? Bezoek onze website: [Voeg link toe]

📢 Wil jij samenwerken met U-care, neem dan telefonisch contact op via onze website!

Mystery Person
{

Stephanie Arends

Stephanie A

Ik liet los, had vertrouwen, en gaf mezelf de kans op herstel:
Na jarenlang zoeken en talloze behandelingen, kwam ik via U-care als laatste stap in mijn herstel bij de juiste therapeut terecht. De healthcall was heel prettig. Je weet gewoon niet waar je het zoeken moet en dat was fijn dat er een specialist met je mee keek waar je heen moest. Wat mij het meest heeft geholpen, is mijn mindset. Je kunt blijven twijfelen, maar echt vooruitgang boek je pas als je loslaat en het proces vertrouwt. Mijn behandelaar via U-care gaf me de juiste begeleiding, duidelijke stappen en het vertrouwen dat mijn lichaam verder kan herstellen. Als je dit leest, heb vertrouwen in U-care en in je eigen lijf! Dat is sterker dan je denkt. Als je twijfelt, gewoon doen. Ziek zijn is gewoon flut, en daarom heb je niets te verliezen.

Stephanie A
Mystery Person
{

464772203 8728489360550018 5120159551128626575 N

Dirk S

Ik kreeg 5 jaar geleden veel last van neurologische klachten in mijn handen, en als gitarist die een snaar in elke vinger moet vasthouden is pijn en verkramping dan niet zo handig. Ik moest een operatie in het ziekenhuis en dat wou ik niet. Ik kwam bij U-care terecht via mijn zus en kreeg eigenlijk na een jaar mijn klachten genegeerd te hebben wel weer hoop om er weer iets mee te gaan doen na de healthcall. Ondanks dat ik wel inzat over de kosten bij de therapeut die mij aangeraden werd wou ik beter worden, en heb ik het gevoel dat ik op de juiste weg zit nu dat ik de keuze heb gemaakt om bij Adam onder behandeling te gaan. Als mensen in het ziekenhuis opgegeven zijn zou ik U-care zeker aanraden.

Dirk S
Mystery Person
{

Leonique Testimonial Portret

Leonique Z

Het eerste consult was spannend, je gaat natuurlijk toch iets nieuws proberen waar je geen zicht op hebt,
maar kreeg in dat eerste consult een heel uitgebreid onderzoek en kon precies zien in mijn lichaam war het allemaal mis ging en wat er opgelost moest worden.
Het gaat na 6 weken al beter, het is voor mij hele bijzonder dat ik weer normaal naar het toilet kan en ik hoef mijn medicatie minder te gebruiken
Er zijn ook nog andere mogelijkheden, maar het is heel moeilijk dat zelf uit te vinden. Het is makkelijk dat je doorverwezen wordt en direct weet dat je op het goede pad zit.

Leonique Z
Sourmeya Testimonial Portret
{

Sourmeya Testimonial Portret

Soumeya I

Ik heb echt het gevoel, en ik durfde het eerst maar heel voorzichtig te zeggen, dat ik weer kan ademhalen.
Mijn leven draait niet meer om mijn klachten, ik voel me rustiger, energieker, ik doe meerdere dingen op een dag

Soumeya I

Slapeloosheid symptomen, oorzaken en oplossingen voor slaapproblemen

Gevolgen van verwaarloosde ziekte van Pfeiffer

Je voelt je lusteloos. Je hebt nergens meer zin in. Je komt je bed niet uit, en als je er dan uit komt moet je jezelf de dag door slepen.

Na bloedonderzoek bij de huisarts was het duidelijk:” ‘‘Je hebt een Pfeiffer virus gehad, maar dat kan de oorzaak van je vermoeidheid nu niet meer zijn’’

‘Rust maar wat uit, dan kom je er vanzelf wel weer bovenop’. Maar er lijkt iets mis… Je bent maanden moe, lusteloos en hebt de puf niet om te doen wat je wilt.

Je vraagt je af: Waarom duurt dit toch zo lang?”

In dit artikel leer jij:

  • Waarom een pfeiffer infectie die je ‘doorgemaakt hebt’ niet verdwenen is, maar gewoon nog in je lichaam zit
  • Wat jouw energie productie te maken heeft met jouw pfeiffer symptomen..
  • Hoe een ‘doorgemaakte Pfeiffer’ met voortdurende klachten in bijna alle gevallen duidt op een diepere oorzaak…
  • De gevolgen van een verwaarloosde pfeiffer
  • Het belangrijkst om te doen bij symptomen van Pfeiffer die niet weggaan

Hoe kom ik aan de ziekte van Pfeiffer?

De ziekte van Pfeiffer. Ook wel kissing disease genoemd, omdat je het meestal krijgt van besmet speeksel (dus ook via zoenen)! Het klinkt romantisch, maar laten we eerlijk zijn: niemand zit te wachten op de langdurige vermoeidheid die een verwaarloosde pfeiffer kan veroorzaken. Of de keelpijn en hoofdpijn die erbij komen kijken. Voordat je het weet loop je met een keel zo dik als de nek van een michelin mannetje.

Omdat Pfeiffer voornamelijk via speeksel wordt overgedragen, is het erg besmettelijk. Als je bestek of bekers deelt kun je iemand hier dus mee besmetten. Hoewel zeldzamer, kan het virus ook worden overgedragen via andere manieren zoals sexueel contact, bloedtransfusies, van moeder tot kind en in zeer zeldzame gevallen vaccinaties.

De keelontsteking en hoofdpijn zijn helaas niet alles wat je kunt krijgen. Je hebt je huisarts vast weleens horen zeggen: Pfeiffer gaat vanzelf over. Maar hoe verklaar jij dan die langdurige klachten die je ervaart? Kun je dan echt nog steeds klachten ervaren van die Pfeiffer besmetting van jaren geleden?

Een ‘doorgemaakte pfeiffer’ maar symptomen zijn nog niet weg?

Jantine, 21 jaar oud, worstelde al maanden met ernstige klachten. Ze raakte snel uitgeput van alle dagelijkse dingen die ze ondernam.

Ze had ernstige vermoeidheidsklachten en een concentratie als een ZEEF.

Het begon allemaal ongeveer anderhalf jaar geleden, toen Jantine erg ziek werd. Haar koorts, rillerigheid en vermoeidheid gingen maar niet weg, en uiteindelijk besloot ze de huisarts te bellen.

De diagnose kwam al snel: Pfeiffer, oftewel het Epstein-Barrvirus (EBV).

De huisarts vertelde dat ze de infectie recent had doorgemaakt en dat ze nu in de herstelfase zat. “Rust maar uit, binnen een paar weken voel je je weer beter,”.

Anderhalf jaar later had zij nog steeds dezelfde klachten…

Al snel vond de U-care therapeut dat Jantine’s immuunsysteem nog steeds bezig was met het afweren van het Pfeiffer virus. Hoe zijn we hier achtergekomen?

Bij de meeste mensen blijft een pfeiffer virus levenslang in het lichaam aanwezig. Zolang het immuunsysteem deze goed onder controle heeft is dit geen probleem, en verdwijnt het virus in latente toestand. Er zijn twee belangrijke antistoffen (de stofjes die infecties tegengaan) om te herkennen of jouw immuunsysteem het pfeiffervirus goed onder controle heeft:

  1. IgG anti EBV (vormt enkele dagen na infectie)
  2. IgG anti EBNA (vormt enkele maanden tot een half jaar na infectie)

Deze kun je bij de huisarts laten testen in je bloed. Om zeker te zijn dat je immuunsysteem de infectie goed onder controle heeft moeten deze twee antistoffen ongeveer op gelijke hoeveelheid in het bloed aanwezig zijn.

We zien echter dat bij een doorgemaakte infectie de anti-EBNA veel lager blijft en dus niet optimaal gevormd is. Dit betekend dat de immuunrespons op het virus niet compleet afgemaakt is en het virus niet in latente (rust) toestand gebracht is. De anti-EBV blijft hoog en dit betekent dat dit stofje nog steeds actief tegen het virus aan het vechten is. Je immuunsysteem is in dit geval dus nog steeds bezig met het bestrijden van de infectie, na al die jaren! En dit kan, zoals bij Jantine, vervelende langdurende klachten veroorzaken.

Maar wat doet dit virus eigenlijk als het het lichaam binnendringt?

Wat gebeurt er bij een Pfeiffer infectie?

Het Epstein Barr virus is een slim virus dat zich in je immuuncellen verstopt en de energie van jouw cellengebruikt om zichzelf te vermenigvuldigen. Zodra het in je lichaam binnenkomt, “kaapt” het je immuuncellen om zich te reproduceren. En net zoals een piraat een schip berooft van zijn buit met grof geweld, kan zo’n pfeiffer virus nog best wat problemen geven in jouw cel. Dit doet het door jouw DNA te gebruiken, zodat het virus kopieën van zichzelf kan maken.

Voor de meeste mensen is dit geen groot probleem; hun lichaam kan het virus onder controle houden zonder dat ze er iets van merken. Maar goed ook, want tot 90% van alle mensen op aarde dragen deze virussen ongemerkt met zich mee!

Waarom ervaar jij wel klachten?

Veel mensen dragen het Epstein-Barrvirus zonder klachten, maar sommige mensen krijgen langdurige symptomen. 

Verschillende triggers kunnen ervoor zorgen dat het virus weer actief wordt, zoals oxidatieve stress (wanneer schadelijke stoffen cellen beschadigen), een verzwakt of verstoord immuunsysteem (bijvoorbeeld door infecties), en psychologische- en fysieke stress (bijvoorbeeld door ziekte of slaapgebrek).

Na heractivatie kan het virus zichzelf weer vermenigvuldigen. Dit is de reden waarom klachten zo lang kunnen aanhouden!

Dus de vraag is niet of er een Pfeiffer virus in je lichaam zit, maar waarom het virus ineens weer opspeelt!

Het Bonny & Clyde duo, wat klachten van Pfeiffer zo lang kan laten duren

Als we naar het verhaal van Jantine kijken, kwamen we er na uitgebreid onderzoek achter dat er meer speelde dan de Pfeiffer infectie. Haar lichaam en Pfeiffer virus kregen namelijk minder energie omdat zij ook een Lyme-infectie bleek te hebben!

Kortgezegd is Lyme een bacterie die nogal VER-RIJKENDE – GEVOLGEN kan hebben in het lichaam.

Eén van de gevolgen van deze bacterie is om de energie centrales in jouw immuuncellen kapot te maken. Dezelfde immuuncellen waar het pfeiffer virus zich graag vestigt….

En dan ontstaat er een groot probleem. Want dat pfeiffer virus wil energie om zichzelf te reproduceren. En komt dus in actie wanneer er een energietekort is. Het virus “her-activeert” zichzelf zoals eerder beschreven en jij houdt jaren klachten!

Onderzoek toont aan dat energiecentrales in cellen slechter functioneren bij een Lyme infectie. Dit komt door een grote hoeveelheid ‘vrije radicalen’ die de Lyme-infectie veroorzaakt. Dit zijn stofjes die veel schade kunnen veroorzaken aan cellen.

Zo’n Lyme-infectie is dus precies de reden dat het Pfeiffer virus maar op blijft spelen! Onderzoek suggereert dat de infecties elkaar zelfs helpen zodat het Pfeiffer virus sneller kan delen…

Daar zijn Bonny en Clyde niets bij!

Waarom ziet de huisarts dit niet?

In de praktijk zien we ZO – ONTZETTEND – VAAK – terug dat Pfeiffer en Lyme een soort samenwerking hebben in het lichaam.

De huisarts of specialist ziet dat de Pfeiffer doorgemaakt is, kijkt vaak niet naar alle antistoffen of de verhoudingen daartussen en schrijft het af. Er wordt geen aanvullend onderzoek meer gedaan.

En zoals je net hebt geleerd, kun je best zelf de conclusie trekken dat je lichaam nog steeds bezig is met het virus bestrijden als je de IgG EBNA en EBV laat testen in je bloed. Als je een stuk minder IgG EBNA hebt dan IgG EBV dan is dit een teken dat jouw immuunsyteem nog steeds actief bezig is hiermee.

En dat is niet de enige reden waarom huisartsen dit niet achterhalen. Dit onderzoek onderzocht namelijk de kruisreactiviteit (samenwerking) in bloedonderzoek bij Lyme- en Pfeiffer-infecties. Het toonde aan dat bloedonderzoeken voor Lyme en voor Pfeiffer vals negatief blijken, als beiden beestjes in het lichaam zaten. In simpele woorden betekent dit dat de bloedtest laat zien dat je geen infectie hebt, terwijl de infectie er wel is. Dit kan dus gebeuren als beide infecties tegelijk in je lichaam zitten, waardoor de test de infectie niet goed oppikt.

Dit maakt de diagnose voor beiden dus nog lastiger!

En zo zie je dus ontzettend vaak een misdiagnose, of uitblijvende oorzaak voor jouw klachten.

Een dieperliggende oorzaak die door de huisarts of specialist niet wordt achterhaald, maar die wel jouw klachten constant blijft triggeren en versterken. Hierdoor ben je dus constant uitgeput, moe en gaat niks zoals je wilt.

En een verwaarloosde pfeiffer kan zelfs nog meer gevolgen hebben…

Gevolgen van het krijgen van Pfeiffer

Naast de vermoeidheid en uitputting die een chronische pfeiffer infectie met zich mee kan brengen staat een verwaarloosde pfeiffer infectie ook in verband met een aantal aandoeningen.

Prikkelbare darmsyndroom

Pfeiffer kan ontstekingen in de darmwand veroorzaken, wat erg schadelijk is voor het darmslijmvlies en ook het microbioom verstoord kan raken. Ons microbioom is de verzameling van microorganismen in de darmen die essentieel zijn voor onze gezondheid. Een verstoring van het microbioom is een bekende oorzaak van het Prikkelbare Darm Syndroom.

Chronisch vermoeidheidssyndroom

Het immuunsysteem werkt hard om de ontsteking als gevolg van de Pfeiffer infectie te verminderen. Ontstekingen kunnen echter oxidatieve schade veroorzaken in de cel, waardoor mitochondriopathie kan ontstaan. Normaal gesproken produceren cellen energie door middel van mitochondriën, de ‘energiecentrales’ van de cel. Wanneer deze energiecentrales kapot gaan, wordt er minder energie geproduceerd en ontstaat er een energietekort. Dit kan leiden tot klachten zoals aanhoudende vermoeidheid, spierpijn, en problemen met concentratie en geheugen. Kenmerkende klachten van het Chronisch Vermoeidheidssyndroom (CVS). Een Pfeiffer infectie wordt daarom gezien als een van de oorzaken van het Chronisch Vermoeidheidssyndroom (CVS).

Fibromyalgie

Virale infecties zoals een Pfeiffer infectie zijn ook een mogelijke oorzaak voor het ontstaan van Fibromyalgie. 

Net zoals bij CVS, kan een Pfeiffer infectie de cellen binnendringen en hier (chronische) ontstekingen veroorzaken en onze energiecentrales (mitochondriën) aantasten. Het immuunsysteem is hierdoor constant actief, waardoor er minder energie overblijft voor het brein, spieren en organen. Dit kan voor vervelende klachten zorgen die bij Fibromyalgie tot uiting komen als: aanhoudende spierpijn, krachtverlies, stijfheid, vermoeidheid en concentratieproblemen. Wil je meer weten over de klachten die bij fibromyalgie kunnen horen, bekijk dan alle fibromyalgie klachten en symptomen.

Wat jij kunt doen om van je Pfeiffer symptomen af te komen

Je hebt in dit artikel kunnen leren dat er misschien iets aan de hand is in jouw lichaam wat jouw klachten veroorzaakt.

Een Pfeiffer infectie, een Lyme infectie, of misschien wel allebei. Eén ding is zeker: als je normale dagelijkse activiteiten een last zijn geworden en je maanden of zelfs jarenlang lang moe bent, dan wil je daar vanaf!

Hoe zou het zijn om weer met energie te kunnen werken en sporten? Geen last meer hebt van uitgeput de middag door worstelen en ’s ochtends met plezier uit bed kan komen als je kinderen je wakker maken.

Om daar achter te komen, zul je de onderliggende oorzaak van jouw klachten moeten achterhalen.

Wil jij die opsporen? 

Plan dan een gratis health-call met een van onze U-care specialisten. 

Tijdens dit gesprek wordt samen met jou onderzocht waar jouw symptomen vandaan komen. Op basis van de onderliggende oorzaken wordt vervolgens gekeken welke behandelaar het meest gespecialiseerd is in jouw situatie.

Onze U-care specialisten maken gebruik van beschikbare effectiviteitsdata over jouw specifieke klachten. Zo wordt er een behandelaar gevonden die niet alleen effectief is in het verminderen van jouw klachten, maar ook de expertise heeft om de onderliggende klachten aan te pakken.

Vul de vragenlijst in en ontdek waarom jij klachten ervaart!

Boek jouw gratis healthcall en ontdek precies hoe jouw klachten zijn ontstaan en waarom jij deze nog steeds ervaart. Middels de vragenlijst analyseert ons slimme algoritme jouw klachten die de U-care specialist in jouw healthcall met je bespreekt. 

Onze U-care specialist is samen met het algoritme getraind een holistisch beeld te creëren en kunnen samen exact identificeren welke mogelijke onderliggende oorzaken aan jouw klachtenpatroon liggen. 

Begin vandaag nog met het vinden van een antwoord op de vraag; waarom heb ik zoveel klachten? En hoe zijn deze ontstaan? 

Wat onze patiënten zeggen

Fleur Belly Balance U Care
{

📢 De kracht van samenwerking in de complementaire zorg!🚀

Wat als we therapeuten en cliënten sneller en beter met elkaar kunnen verbinden? In deze video deelt Fleur, orthomoleculair therapeut, haar inspirerende verhaal over hoe U-care haar ondersteunt in haar praktijk en bijdraagt aan betere zorg.

💡 Wat ontdek je in deze video? 🎥
✅ Hoe Fleur vanuit haar eigen ervaring als patiënt een succesvolle praktijk opbouwde.
✅ Waarom multidisciplinair werken essentieel is binnen de complementaire zorg.
✅ De impact van U-care op therapeuten, cliënten en de toekomst van zorg.
✅ Hoe samenwerking en data-gestuurde inzichten het verschil maken.

“Ik ben geen medicatie meer nodig voor mijn Crohn, en dat gun ik anderen ook!” 🏥✨ Fleur vertelt hoe zij met orthomoleculaire therapie en een holistische aanpak haar gezondheid herstelde en nu anderen helpt met darmproblematiek zoals IBD en PDS.

Waarom U-care?
🏆 Een netwerk van gespecialiseerde therapeuten voor de beste zorg.
Cliënten worden zorgvuldig gematcht met de juiste behandelaar.
Focus op wetenschappelijk onderbouwde therapieën met aantoonbare resultaten.

Mystery Person
{

275980479 2184690255040088 3804533491203863035 N

Linda B

Ik twijfelde of een healthcall iets voor mij was, zeker omdat ik geen officiële diagnose had, maar na het voorgesprek wist ik: dit past precies bij mij.
U-care gaf me een perspectief dat ik in jaren van therapieën nooit had gekregen. Andere behandelingen boden tijdelijke oplossingen, maar dit voelt anders – alsof er echt naar de kern wordt gekeken. De intake was het meest waardevolle: jullie legden verbindingen waar ik nooit eerder aan had gedacht, iets wat je bij de huisarts niet krijgt.

Linda B
2019Openup05 0114 1
{

Hoe kunnen we de effectiviteit van complementaire zorg naar een hoger niveau tillen? In deze testimonial deelt Marcel, een ervaren therapeut, hoe U-care hem ondersteunt in het bieden van betere behandelingen en het versterken van samenwerking binnen het complementaire veld.

In deze video ontdek je:
🔹 Waarom multidisciplinair werken essentieel is
🔹 Hoe data en wetenschap een brug kunnen slaan tussen complementaire en reguliere zorg
🔹 De impact van U-care op zowel therapeuten als cliënten

🔥 Wil je meer weten over hoe U-care de gezondheidszorg transformeert? Bezoek onze website: [Voeg link toe]

📢 Wil jij samenwerken met U-care, neem dan telefonisch contact op via onze website!

Mystery Person
{

Stephanie Arends

Stephanie A

Ik liet los, had vertrouwen, en gaf mezelf de kans op herstel:
Na jarenlang zoeken en talloze behandelingen, kwam ik via U-care als laatste stap in mijn herstel bij de juiste therapeut terecht. De healthcall was heel prettig. Je weet gewoon niet waar je het zoeken moet en dat was fijn dat er een specialist met je mee keek waar je heen moest. Wat mij het meest heeft geholpen, is mijn mindset. Je kunt blijven twijfelen, maar echt vooruitgang boek je pas als je loslaat en het proces vertrouwt. Mijn behandelaar via U-care gaf me de juiste begeleiding, duidelijke stappen en het vertrouwen dat mijn lichaam verder kan herstellen. Als je dit leest, heb vertrouwen in U-care en in je eigen lijf! Dat is sterker dan je denkt. Als je twijfelt, gewoon doen. Ziek zijn is gewoon flut, en daarom heb je niets te verliezen.

Stephanie A
Mystery Person
{

464772203 8728489360550018 5120159551128626575 N

Dirk S

Ik kreeg 5 jaar geleden veel last van neurologische klachten in mijn handen, en als gitarist die een snaar in elke vinger moet vasthouden is pijn en verkramping dan niet zo handig. Ik moest een operatie in het ziekenhuis en dat wou ik niet. Ik kwam bij U-care terecht via mijn zus en kreeg eigenlijk na een jaar mijn klachten genegeerd te hebben wel weer hoop om er weer iets mee te gaan doen na de healthcall. Ondanks dat ik wel inzat over de kosten bij de therapeut die mij aangeraden werd wou ik beter worden, en heb ik het gevoel dat ik op de juiste weg zit nu dat ik de keuze heb gemaakt om bij Adam onder behandeling te gaan. Als mensen in het ziekenhuis opgegeven zijn zou ik U-care zeker aanraden.

Dirk S
Mystery Person
{

Leonique Testimonial Portret

Leonique Z

Het eerste consult was spannend, je gaat natuurlijk toch iets nieuws proberen waar je geen zicht op hebt,
maar kreeg in dat eerste consult een heel uitgebreid onderzoek en kon precies zien in mijn lichaam war het allemaal mis ging en wat er opgelost moest worden.
Het gaat na 6 weken al beter, het is voor mij hele bijzonder dat ik weer normaal naar het toilet kan en ik hoef mijn medicatie minder te gebruiken
Er zijn ook nog andere mogelijkheden, maar het is heel moeilijk dat zelf uit te vinden. Het is makkelijk dat je doorverwezen wordt en direct weet dat je op het goede pad zit.

Leonique Z
Sourmeya Testimonial Portret
{

Sourmeya Testimonial Portret

Soumeya I

Ik heb echt het gevoel, en ik durfde het eerst maar heel voorzichtig te zeggen, dat ik weer kan ademhalen.
Mijn leven draait niet meer om mijn klachten, ik voel me rustiger, energieker, ik doe meerdere dingen op een dag

Soumeya I

De meest onderschatte oorzaken van chronische diarree

Bij chronische diarree denk je vaak direct al aan vele jaren klachten…

Maar dat hoeft zeker niet zo te zijn!

Wist je dat bij langer dan drie maanden je klachten in principe al als ‘chronisch’ bestempeld worden?

Maar ach, wie ben ik om je dat te vertellen…

Als jij al langer dan drie maanden last hebt van diarree en onregelmatige ontlasting interesseert het je geen BAL hoe het heet!

Je wilt gewoon weer van huis kunnen zonder je druk te maken. Zonder je zorgen te maken dat je met een volle broek terug naar huis moet.

Zo was het ook voor Fred. Fred, 85 jaar oud en mager genoeg om xylofoon op zijn ribben te spelen. Had al twee maanden last van onophoudelijke diarree. Het was begonnen na een cruise, waar hij van het buffet had gegeten. Klassieke voedselvergiftiging, zou je denken. Maar nee, dit bleef maar doorgaan…

 

“Dit hoort waarschijnlijk bij de leeftijd meneer, hier kunnen we weinig aan doen” – zei de huisarts na de cruise.

 

Fred moest dus maar zien te leven met zijn diarree, maagpijn en darmklachten… Terwijl er wel degelijk een oorzaak van zijn  diarree aanwezig was.

In dit artikel leer jij daarom de meest onderschatte oorzaken van diarree, de gevolgen ervan en hoe je van chronische diarree af kunt komen.

 

Wat jouw darmvlies je verteld over je diarree

Je darmen zijn als een enorm tennisveld. In de darm hebben we het darmslijmvlies. Het darmslijmvlies bestaat maar uit een enkele laag van cellen om zo snel mogelijk voedingsstoffen op te kunnen nemen. De wand van de darm bestaat uit plooien die we ‘villi‘ noemen. Deze villi zorgen ervoor dat je darmoppervlak ongeveer 150 tot 200m² beslaat. Dat is dus letterlijk de grootte van een tennisveld… in je buik!

Zoals je in de afbeelding ziet, gaan deze villi in plooien op en neer. Op die plooien zitten de cellen van ons darmslijmvlies. Al deze plooien en extra miniplooien zijn er om de opname van voedingsstoffen te vergroten.

Maar dat is nog niet alles. In dat tennisveld van je heb je ook nog eens een leger aan miljarden kleine ‘beestjes’ of micro-organismen die samen jouw microbioom vormen.  Deze bacteriën, gisten en schimmels bevorderen onze spijsvertering, en zijn daarom een essentieel onderdeel van ons lichaam. Je hebt ongeveer tien keer zoveel van deze bacteriën als menselijke cellen in je lichaam. Ze zitten van mond tot kont, over je hele huid en alle slijmvliezen. Samen vormen ze een delicate balans die cruciaal is voor je gezondheid.

Maar wat gebeurt er nou eigenlijk in de darmen tijdens diarree?

 

De nummer 1 oorzaak van langdurige of chronische diarree

Fred dacht dat hij een bacteriële infectie had door het buffet. Echter, bij een bacteriële voedselvergiftiging zie je dat de acute klachten met een week, soms twee, wel weer wegtrekken. De huisarts had verschillende aandoeningen uitgesloten zoals de ziekte van crohn, coeliakie, colitis ulcerosa, en gluten en lactose-intolerantie. Daarna kon de huisarts niets meer betekenen, en werd Fred met zijn buikpijn en dunne ontlasting weer weggestuurd. Toen Fred na een paar maanden bij U-care terechtkwam, bleek al snel dat het ging om een parasitaire infectie, een onderschatte oorzaak van (chronische) diarree.

Maar wat gebeurt er eigenlijk in de darm tijdens zo’n parasitaire infectie?

 

Kleiner wordende villi

Wanneer een parasitaire infectie in het verteringssysteem binnendringt, komt deze uiteindelijk in de dunne ofdikke darm terecht. Hier dringt deze de cellen binnen en geeft daar een ontsteking. Het lichaam reageert daarop door de darmcellen op de plooien van de vili kapot te maken om de parasiet op te kunnen ruimen. Maar hierdoor worden de villi kleiner!

En dit geeft een bijzonder fenomeen – osmotische diarree

Dit is wanneer er een osmotische druk ontstaat vanuit de darmholte. Deze ontstaat als er bijvoorbeeld meer mineralen in de darm zitten dan in de bloedbaan op dat moment. Omdat de vili kleiner geworden zijn, en  de opname lager is, kunnen zij minder voedingsstoffen opnemen. Hierdoor zullen er bijvoorbeeld minder mineralen in het bloed rond de darm aanwezig zijn. Het water uit het bloed wordt door de osmotische druk aangetrokken en stroomt de darm in, wat resulteert in diarree. Handig, want dit probeert natuurlijk de parasieten uit de darm te spoelen. Dit soort diarree herstelt zich echter vaak vanzelf. Als het lichaam de parasiet het systeem uit kan werken hersteld de grootte van de vili zich.

Het probleem van aanhoudende diarree ontstaat als zo’n parasitaire infectie of andere infectie niet opgeruimd wordt! Veel parasieten hebben bijvoorbeeld mechanismen ontwikkeld om te ontsnappen aan detectie en eliminatie door ons immuunsysteem! En ook als het immuunsysteem verzwakt is, bijvoorbeeld door een tekort aan mineralen, kan de infectie niet goed opgeruimd worden.

 

 Beschadiging van tight junctions

Onze darmwand is dus een eencellige laag. Nergens anders in ons lichaam is een scheiding met de buitenwereld zo dun. Dus als die cellen kapotgaan of van elkaar afscheuren hebben we een groot probleem… Dan komt er allerlei onverteerd resten en vreemde beestjes vanuit de darm het lichaam ingespoeld! En ook vocht de darm in.

Maar… ons lichaam is slim.

Hier zijn dus extra voorzorgsmaatregelen voor genomen. Wij hebben namelijk ‘tight junctionstussen onze darmwandcellen zitten. Dit zijn minuscule spiertjes die als een veer de cellen bij elkaar houden.

Helaas vinden sommige parasieten deze spiertjes blijkbaar een ware delicatesse! Ze voeden zich met de verbindingen tussen je cellen, waardoor er gaatjes ontstaan in je darmwand. Wanneer er een parasiet in de darmen komt scheidt het namelijk verschillende chemische stoffen uit. Deze chemische stoffen vernietigen de tight junctions tussen onze cellen. De diarree die hierdoor volgt noemen we secretorische diarree. Secretorische diarree wordt gekenmerkt door het afgeven van grote hoeveelheden waterige ontlasting. Maar behalve de diarree, wat zijn hiervan de gevolgen op lange termijn?

 

De gevolgen van chronische diarree

Als de darmslijmvliescellen verder uit elkaar gaan staan door het verbreken van de tight junctions, kunnen onverteerde voedselresten, bacteriën en resten daarvan de bloedbaan binnendringen.

Het lichaam reageert hierop met een immuunreactie en veroorzaakt ontstekingen. Dit noemen we het lekkende darm syndroom.

Onderzoek toont aan dat dit allerlei soorten auto-immuunziekten kan veroorzaken. En dit onderzoek toonde zelfs aan dat parasieten het zenuwstelsel binnen konden dringen…

Daarnaast kan zo’n lekkende darm ook het Prikkelbare Darm Syndroom veroorzaken. 

Maar wat kun je hier aan doen?

 

Hoe kom je van diarree af?

Het microbioom speelt een belangrijke rol in de strijd tegen diarree. Een gezond microbioom hoort de parasieten er zelf voor een groot deel uit te kunnen werken. Maar als het microbioom uit balans raakt gaat dat mis. Het lichaam is niet instaat om de parasiet op te ruimen, en je blijft maar aanhoudende klachten ervaren zoals:

  • Diarree 
  • Waterige ontlasting
  • Een opgeblazen buik
  • Enorme drang
  • Winderigheid
  • Buikpijn

Je hebt wellicht dingen geprobeerd zoals loperamide slikken, bepaalde voedingsmiddelen vermijden, je hygiëne wat verbeteren, maar niks lijkt echt te helpen. Hoe kom je nou van de vervelende symptomen​ af?

Allereerst is het belangrijk om te bedenken dat langdurige diarree meerdere oorzaken en oplossingen kan hebben. Soms is er sprake van een infectie met bacteriën of parasieten. Maar diarree kan ook het gevolg zijn van bijvoorbeeld bepaalde medicijnen of aandoeningen zoals het Prikkelbaar Darmsyndroom.

Daarom is het altijd belangrijk om de mogelijke oorzaken van jouw klachten te achterhalen. Zodra de oorzaak gevonden is, weet jij of je behandeling nodig hebt. 

En laat je niet misleiden. Dat er in een ontlastingonderzoek bij de huisarts of specialist niets uitkomt wil niet zeggen dat de beestjes er niet zitten. Een triple feces test is de gouden standaard voor parasitair onderzoek. Dus hoef je maar 1 ontlastingbuis in te leveren? Dan weet je dat de onderzoeksuitslagen waarschijnlijk niet goed kunnen uitsluiten of er wel of geen parasieten zitten.

Loop jij al langer met klachten rond en is de oorzaak nog steeds niet bekend?

Veel mensen denken dat deze klachten onoplosbaar zijn. Ze denken dat deze erbij horen, of er wordt zoals bij Fred verteld dat dit “bij de leeftijd hoort”.

Het probleem is dat de oorzaak van de diarree niet gezocht wordt.

 

Ontdek Nu de Sleutel tot Jouw Herstel: Actie Ondernemen met U-care! 

Ben je klaar om de kern van jouw diarree aan te pakken? Wil je écht begrijpen wat de onderliggende oorzaken zijn van jouw problemen? 

U-care helpt jou verder door het inzetten van twee krachtige tools 

De eerste tool is de U-care specialist 

Bij U-care boek jij gratis een ‘healthcall’ met zo’n U-care specialist. 

De U-care specialist is getraind om jouw klachten holistisch te benaderen. Zo ontrafelen ze jouw complexe klachtenpatroon en identificeren precies de mogelijke onderliggende oorzaken die bij jou spelen. 

Maar dat is nog niet alles. De kracht van onze U-care specialist wordt versterkt door de tweede essentiële tool: wetenschappelijke data genaamd Practise Based Evidence (PBE). 

U-care verzamelt als platform voortdurend praktijkgerichte wetenschappelijke data en inzichten over welke therapie het meest effectief zijn bij welke aandoeningen en symptomen. Hierdoor kunnen onze U-care specialisten exact zien welke therapie het meest effectief is voor jouw specifieke klachten. 

Dit is jouw kans om eindelijk de juiste antwoorden te krijgen op de vraag; welke behandeling kan mijn klachten genezen, in plaats van alleen maar mijn symptomen te onderdrukken 

Dus als jij de diarree zat bent en de oorzaak van jouw klachten wil aanpakken, boek dan nu je gratis health-call met één van onze U-care specialisten.